邓体重降10斤,脂肪降4.6斤,腰围减小7.5厘米,精神面貌非常好,面色由青转变为红润。
来时:体重160斤,脂肪重量68.2斤,腰围108.5厘米,内脏脂肪24斤,体脂率42.6%,血糖非常高,每天得吃几次降血糖的药来维持正常的血糖。精神状态较差,面色泛青,腿部协调和力量都较弱,膝关节、踝关节因糖尿病影响经常会疼痛。身体年龄76岁。
过程变化:体重降10斤,脂肪降4.6斤,腰围减小7.5厘米,体脂率42.3%。刚开始对我们基地抱着怀疑的心态,入住第三天就瘦了6斤,自己都没想过效果会这么明显,开始放下防备全身心的融入团体中。7天的康养结束,精神面貌非常好,到哪都充满笑容,整个脸明显小了一大圈,面色由青转变为红润,身体年龄年轻了3岁。
血糖变化:3月13日:餐前13.3;3月16日:餐前10.8;3月19日:餐前8.2;短短7天血糖都下降5.3。离店后持续保持良好的饮食习惯和锻炼,相信用不了多久就能达到正常血糖值。
邓女士表示:“来五德嘉苑之前,走路腿脚不顺畅,容易犯困,一天吃两次降血糖的药物才能维持到13.3的血糖,现在只用吃一次就能到8.2。相信回去保持五德嘉苑健康的饮食习惯,我的身体是不需要再吃降血糖药物的,最大体会是:3天腿脚走路就很顺畅了,精神面貌也有很大的变化。和一群共同为健康的伙伴度过的这段时光,非常开心难忘,获得了健康,整个人也舒服了。谢谢五德嘉苑的各位员工对我们无微不至的关心,有机会一定再来。”