上半身肥胖型，晚上睡不着，面色乌黑，肝脏不太好，膝关节疼痛，脂肪属于顽固性脂肪，体重155.8斤，BMI28.6，体脂率40.2%。
来时：上半身肥胖型，晚上睡不着，面色乌黑，肝脏不太好，膝关节疼痛，脂肪属于顽固性脂肪，体重155.8斤，BMI28.6，体脂率40.2%。
过程变化：开始时心肺功能很差，椭圆机10分钟热身，需要分两至三次才能热身完成；过了7天体重下降4斤。身形无明显变化，面色稍好转，但还是较差，晚上依然睡不着觉。10天后身体开始苏醒，身形开始消瘦。膝关节依然不是特别好，但是受到压迫减少，心肺功能明显增强。椭圆机热身主动先做到15分钟，14天后，上半身与下半身协调，身形瘦下来效果明显，肚子小了一大圈。体重148.8斤（瘦了7.0斤），BMI27.3，体脂率38.9%。
杨女士表示:“这是一次命运的安排，非常感谢有一次这样修养的机会，你们做的事情是非常有大爱的，住下来这些天，我明显感受到自我的变化，我感觉我精力更充足了，膝关节受到的压迫也没那么严重了，我开始会正常排汗了，在这里我认为是必须严格执行这边的养生制度，只有这样才能真正感受到效果，我身形能感受到明显的变化，非常感谢华哥的照顾，和小刘教练给我带来全新的训练模式，对我非常有帮助，也感谢未谋面的刘总在这里做出这样有大爱的产业。”
